[模板]冬季防寒培训背景

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1、目目 录录一、冻伤相关知识一、冻伤相关知识二、冬季人体的防寒与保暖二、冬季人体的防寒与保暖 三、冬季防火三、冬季防火四、冬季安全行车四、冬季安全行车五、设施设备防寒五、设施设备防寒六、冬季养生与保健六、冬季养生与保健七、防寒食物七、防寒食物 低低温温寒寒冷冷主因主因潮湿、刮风潮湿、刮风穿衣过少、穿衣过少、长时间静止不动长时间静止不动疲劳、醉酒疲劳、醉酒饥饿、失血饥饿、失血营养不良营养不良 多发生在手指、足趾、手背、多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。局部冻伤按其程度分四级。局部冻伤按其程度分四级。一度冻伤一度冻伤: :伤及表皮层。伤及表皮层。二

2、度冻伤二度冻伤: :伤达真皮层。伤达真皮层。三度冻伤三度冻伤: :深达皮下组织。深达皮下组织。四度冻伤：伤及肌肉和骨骼。四度冻伤：伤及肌肉和骨骼。一、体育锻炼法一、体育锻炼法 二、温差水泡法二、温差水泡法 三、服、擦药物法三、服、擦药物法 (1)(1)正确使用劳保品。正确使用劳保品。(2)(2)注意观察皮肤，常活动。注意观察皮肤，常活动。(3)(3)裸手不要接触金属物体。裸手不要接触金属物体。(4)(4)加强关节保暖防护。加强关节保暖防护。(5)(5)临时休息处保温措施达标临时休息处保温措施达标。尽快脱离低温环境，复温。尽快脱离低温环境，复温。 (1) (1) 一度冻伤，可让自己主动活动，并按

3、摩一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。受冻部位，促进血液循环。(2) (2) 二、三度冻伤，应尽快二、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，脱离低温环境，保暖，促进肢体复温。促进肢体复温。 (3) (3) 二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。处理。 (4) (4) 多喝热饮料。多喝热饮料。 (5) (5) 尽快除去湿衣服。尽快除去湿衣服。 (6)(6)用温水清洁伤口。用温水清洁伤口。 (7)(7)确保伤处完全干燥确保伤处完全干燥（包括趾间）。（包括趾间）。1 1、直

4、接用火烤（）、直接用火烤（）2 2、热水加热（）、热水加热（）3 3、所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之、所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温温暖而恢复正常体温 （）（）4 4、直接用雪团按摩患部及用毛巾用力、直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩（）按摩（）5 5、对已复温的患处，用温热水浸泡（）、对已复温的患处，用温热水浸泡（） 外用：外用： 冻疮膏、消毒棉垫冻疮膏、消毒棉垫 纱布、绷带纱布、绷带 内服：内服： 感冒冲剂、姜糖水感冒冲剂、姜糖水 去痛片、安定去痛片、安定 一、要穿着适当厚度的一、要穿着适当厚度的保暖御寒衣服。保暖御寒衣服。 衣着指数衣着指数克洛克洛 1 1克洛需要穿克洛