蹲踞式跳远教学设计[8].doc

蹲踞式跳远教学设计
一、设计思路：
1、指导思想
本节课以“安全安康第一”为指导思想，遵循学生为主体、老师为主导的教学理念,注重培养学生的兴趣和理论才能，关注学生的主体性和个体性.培养学生对体育课的兴趣和主动获取知识的才能，让学生在学中玩、在玩中学。
蹲踞式跳远是一种简单的运开工程,适宜初中生学****是现代中学田径运动中比赛工程之一。跳远对进步学生的跳跃才能，增强学生体质、强化学生的体能和运动技巧有很好的作用，有利于培养学生英勇、果断、积极进取的优良品质，促进身心安康开展，因此在体育教学中占有重要的地位。七年级学生思维活泼,其身体的活动才能具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战和超越等心理特点.构建民主、和谐的师生关系，创立宽松愉悦的课堂气氛,力求给学生一个亲切、和谐、灵敏的课堂环境。
2、课的目的：
1）认知目的：通过学****使学生初步了蹲踞式跳远和拍球比多的动作方法，激发学生兴趣，调动学生积极性.
2）技能目的：使90％的学生初步掌握从一定区域内单脚蹬地踏跳,双脚轻巧落地的动作,开展学生弹跳才能和身体的协调性和爆发力。
3)情感目的：进步学生主动参和的意识，培养学生互相协作的优良品质。
3、教学重点和难点：1）重点：助跑、单脚踏跳、双脚落地
2）难点：助跑要快,单脚踏跳要果断、有力，双脚尽力前身，上体前倾。
二、教学准备:
跳的远的秘诀：1）助跑的速度要快,全力向前冲刺;2）最后一步踏跳时要果断，有力，快速;3)落地时，双脚尽力前伸，上体前倾.最关键的就是要利用合理的起跳技术把助跑产生的速度转化为向上起跳的力量。4）助跑步点的准确性是自信起跳的关键，可以通过走步法确定助跑的步数（所走的步数是助跑步数的两倍再减去2）或用反跑法找出助跑的步数和间隔 。
三、教学过程：
1。开场部分:培养学生良好的课堂常规，组织学生进展队列练****注重培养学生良好的组织纪律性,培养学生做事认真、