跳绳[1].doc

跳绳
年级
四年级
人数
42
日期
班级
4
组班形式
周次
课次
2
教材
一分钟并脚跳短绳
重点：如何进步并脚跳的速度和个数。
难点：培养学生的灵敏和手和脚动作的协调性。
教学目的
技能目的：通过本节课让孩子知道如何进步并脚跳的速度和个数。
认知目的：通过本节课的学****进步学生的上肢和下肢力量，进步学生的身体协调才能。
情感目的:通过本节课的学****让学生体会到跳绳的乐趣。
课序
教学内容
运动负荷
教和学的活动
组织和队形
次数
时间
强度
一
课堂常规:
师生问好
宣布课的内容
提出问题
3
小
1、宣布上课,师生问好
2、理解内容，明确要求
3、认真听讲，积极考虑
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▲
四列横队
二、
热身
跑步
徒手操
4
4*8
7
小
1、提出练****要求
2、老师口令学生练****br/>3、老师带着学生热身
3、使身体进入运动状态
要求：动作有力，精神饱满
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▲
三、
三．跳绳练****br/>1、并脚跳
2、老师纠错个别动作练****br/>3、集体一分钟并脚跳练****两组）
4、做得好的同学示范
5、分组练****两组)
2—3
20
大
1、 要求进步速度
2、组织学生互相交流.
3、老师评价
4、学生示范，观察程度较高的学生演示，引导学生作出最正确的跳法。
5、老师指导
1、分小组进展练****br/>2、积极考虑,展示成果。
3、勇于挑战更快的速度。
队型三:
互相