糖尿病基础知识.ppt

糖尿病健康教育
内分泌肾内科戴琛
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糖尿病是什么？
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病
通俗来讲就是人体内血糖升高
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糖尿病的分类
（1）1型糖尿病
（2）2型糖尿病
（3）妊娠糖尿病
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糖尿病的症状
1．典型症状：三多一少症状，即多尿、多饮、多食和消瘦。
2．不典型症状：一些2型糖尿病患者症状不典型，仅有头昏、乏力等，甚至无症状。有的发病早期或糖尿病发病前阶段，可出现午餐或晚餐前低血糖症状。
3．急性并发症的表现：在应激等情况下病情加重。可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，多尿加重，头晕、嗜睡、视物模糊、呼吸困难、昏迷等。
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引发糖尿病的主要因素
遗传
妊娠糖尿病
缺乏运动
老龄化
饮食
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糖尿病引发的并发症
糖尿病眼部病变
糖尿病肾脏病变
糖尿病神经病变
糖尿病足
糖尿病大血管病变
感觉神经：肢端感觉异常、痛觉过敏、疼痛
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糖尿病患者要如何控制饮食？
少食多餐，一日至少要保证三餐
在体力活动量稳定的情况下，饮食要做到定时、定量
患者生活要有规律，赴宴就餐时应该有选择地进食，且摄入量不要超过
自己的控制标准
饮食宜淡
饮食宜缓：不要暴饮暴食，粗嚼急咽
饮食宜暖：饮食温度要适中，不宜过烫、过寒
植物油为理想的烹调用油
限制饮酒
不宜吃使血脂、血糖升高的食物
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大家不要有误区、糖尿病没有什么是不能吃的、只是要少吃、看你怎样控制饮食。
不能把饮食控制错误的等同于饥饿疗法，时间过长，会导致营养失衡，这样不利于糖尿病的控制，反而加重病情
花生、核桃、松子、榛子、瓜子、杏仁也要少吃
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