皮肤美白及护理

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1、#陈伟就# #皮肤的类型 中性皮肤中性皮肤中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。 干性皮肤干性皮肤 分泌油脂少、干燥、皮薄、红白细嫩、毛孔不明显，特别是眼的四周皮肤常干燥而有小皱纹，经不起风吹日晒，易受刺激。# # 油性皮肤油性皮肤分泌皮脂旺盛，外观油腻光亮，毛孔粗大，易发生痤疮，但不易起皱，能经受各种刺激。 混合性皮肤混合性皮肤皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于2530岁之间，面部 的“T”区部位皮肤呈油性，面颊部呈干性约有90%的妇女属于此种类型。# #纸巾试抹法

2、纸巾试抹法 取一柔软之干纸巾或吸墨纸，轻压鼻翼两旁、额部、颊部，然后观察纸巾： 油性皮肤油性皮肤：呈透明状，满是油光，或透明点每厘米 在5点以上，可融合。 干性皮肤干性皮肤：无油光，无变化，或透明点每厘米在2点 以下，不融合。 中性皮肤中性皮肤：微透明，介于二者之间。# #雀斑雀斑雀斑是一种常见的色素障碍雀斑是一种常见的色素障碍性疾病，主要由遗传因素引性疾病，主要由遗传因素引起，好发于面部、颈部及手起，好发于面部、颈部及手背等暴露部位，女性多于男背等暴露部位，女性多于男性。雀斑常在性。雀斑常在5岁左右开始岁左右开始出现，随年龄增长而逐渐增出现，随年龄增长而逐渐增多，到青春期达到高峰。多，到青春

3、期达到高峰。晒斑晒斑是紫外线过度照射而没有进行修复工作而造成的光老化现象，其他的射线，如电脑屏幕也会给肌肤带来损害，可以说这是“懒得护理和修复”的后果。# #防斑，从今天开始防斑，从今天开始1、可从身体内部着手对面部斑点进行、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素预防，可多食用含维生素C的蔬果的蔬果2、注意饮食的搭配、注意饮食的搭配3、生活中尽量、生活中尽量“隔热隔热”4、瓜果肉贴面美容、瓜果肉贴面美容6、选择适当的护肤品、选择适当的护肤品7、每天要保证充足的睡眠、每天要保证充足的睡眠8、不急躁不忧郁、不急躁不忧郁# #黑头是由于油脂+污垢氧化形成。毛孔中油脂分泌旺盛，角质层老化

4、脱落，经过氧化变成阻塞物，暴露在空气中会变成黑色，俗称“黑头”前奏：导出液前奏：导出液重点：植物温和鼻贴重点：植物温和鼻贴落幕：收敛水落幕：收敛水# #日常护理：日常护理：良好的睡眠健康饮食避免阳光直晒戒烟戒酒美容护肤：美容护肤：眼霜黄瓜茶包黑眼圈形成的原因黑眼圈形成的原因:饮食不正常，缺乏铁质、吸烟饮酒、情绪低落，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，内分泌系统或肝脏有病，缺乏体育锻幼和体力劳动，使血液循环不良，使色索沉着在眼圈周围。# # #如何如何“吃吃”得更漂亮得更漂亮 人体的内在，例如心、胃、肾等都与脸部的不人体的内在，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定的同部位有特定的”联系联系“。内