中长跑结合部队五公里武装越野初步教学 长距离跑简称长跑,最初项目为4英里6英里跑，从19世纪中期开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。长跑的运动发展史是由自然发展阶段向技术发展阶段的转化过程，是从大运动量训练阶段逐渐演变成多学科 2022年06月05日 0 点赞 86 浏览
