《快速跑》教学设计[10].doc

《快速跑》教学设计
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开场、准备、根本、完毕四个部分来完成。
1、开场部分（2分钟）
为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、目的和要求，认识快速跑，调动他们学****的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪活动地开场一堂课的学****首先进展集合整队;师生问好；宣布课内容、目的及要求;安排见****生。
然后,通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学****的兴趣。
2、准备部分（3分钟）
我设计首先采用圆型慢跑既起到热身作用，又和教材快速跑相照应，然后编排关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作，激发学生的学****兴趣，最后我设计踩尾巴进展导入快速跑学****内容，明显增加了兴趣性。
3、根本部分（30分钟)
这是课堂的主体部分，通过学****保持学生的学****热情,开展学生的身体素质，进步他们的运动才能。
（1）前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子,用掌声控制节奏，既激发学生学****兴趣,又到达锻炼前脚掌跑的作用，到达进步前脚掌跑的效果。
（2）手臂前后摆。其次学****手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），老师示范动作后，用掌声指导学生练****接着学生展示、评价，激发学生的学****兴趣，活泼课堂气氛，最后进展10米中速跑练****进步学****效果。
（3）30米快速跑。我首先邀请学生演示动作,老师再进展讲解示范，充分发挥老师主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织指导学生练****加速跑、自主合作学****30米快速跑）,进步学生奔跑才能，到达掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价，发现问题,解决问题，激发学生的学****和创新欲望，更加促进学生进展练****学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而到达快速跑的最正确效果，使学生真