《黄帝内经》女性养生.pptx

《黄帝内》女性生
女人自己,
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就从了解自己始…
第一部分：女性先天四大特 征
生殖系 弱
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精神心理敏感
女子以肝 先天 肝血易虚，肝气易郁 女子，不足于阳
（一）、弱的生殖系
■女性生殖系的活期：14—49
■男性生殖系的活期：16-64
寒冷、
精神抑郁等因素，皆易于害
女性生殖系而出相的病
（二）、敏感的精神心理
根据世界生 的，异常心理的生率 ,如精神疾病、焦、恐惧、强迫、心身失 症、抑郁症、躯体感障碍等的成年男女 比例，甚至自率，女性均高于男性°
（二）、敏感的精神心理
躯体感障碍：
是一以持久的担心或相信各 躯体症 状的 念特征的神症°病人因些症状反 就医，各医学性和医生的解均不能打 消其疑。患者常伴有焦或抑郁情。如梅 核气、月完腹疼痛、
心痛等°
（三）女子以肝先天
古人：男子以 先天，女子以肝 先天
肝藏血，主疏泄，主持人体气机的 与 血液的 藏与化生°因此，女性气机的 、 肝血的充足，均其周身有重要影响°
（三）女子以肝先天
女性身体的病症多于肝系密切：
■肝气易郁：躁、易怒、胸 、乳腺增生
、甲状腺病，甚至抑郁症等；
■气郁血阻：月紊乱、量少、痛、面部色 斑等.
（三）女子以肝
.肝血易虚：面色萎黄、双目、干喑岑 、月量少、疲、干枯易于会老等