莲藕花生炖排骨,秋季多喝这汤,好处多多!
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本期菜谱目录:莲藕花生炖排骨; 莲藕花生炖排骨图文作者 | RLing点击图片 ▲ 收藏本菜谱原料:莲藕一节、花生适量、排骨适量、姜片几片、盐适量、黄酒适量、鸡精少许。做法步骤:
1. 花生洗净浸泡会儿备用。
2. 排骨洗净备用。
3. 莲藕去皮切块,姜片备用。
4. 排骨冷水下锅,加黄酒,姜片焯水。
5. 排骨捞出清洗一下,莲藕,花生,姜片一同放入电压力锅内,加入适量温水。
6. 盖好盖子,按煲汤键操作。
7. 时间到调至保温键焖十分钟后开盖。
8. 加入适量盐,鸡精调味即可。
9. 成品图。
10. 成品图。小窍门:秋季的莲藕吃法多样,煲汤,清炒等都美味!
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这个绝对是秋天餐桌上的主角,又暖又顺!
沙拉 / 拌面 / 粉丝 / 小龙虾 / 菠菜 / 芦笋
茄子 / 蒜苔 / 便当 / 养颜汤 / 早餐饼
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