高中生生涯规划

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1、渭南市陇海中学渭南市陇海中学李红玉李红玉一、生涯起航：旅行前的准备一、生涯起航：旅行前的准备讨论：假如你想在假期和几个好朋友要讨论：假如你想在假期和几个好朋友要 进行一次旅行，旅行前你们要做进行一次旅行，旅行前你们要做 些什么？些什么？ 我们要去哪里玩？ 我们能玩几天？ 我们有多少钱？ 跟旅行团还是自由行？ 当地的天气和气候怎么样？ 采用什么交通工具？二、生涯体验：二、生涯体验：“我我”的人生角色的人生角色 在人生这场旅行中，我们扮演着在人生这场旅行中，我们扮演着许多不同的角色。为了能够了解人生许多不同的角色。为了能够了解人生规划，实现人生追求，我们首先需要规划，实现人生追求，我们首先需要明确

2、自己在不同阶段所要扮演的人生明确自己在不同阶段所要扮演的人生角色，比如学生、父母等。角色，比如学生、父母等。工作者家务者休闲者妻子学生母亲公民子女 1、请同学们把你认为自己将会在一生中扮演、请同学们把你认为自己将会在一生中扮演到的角色到的角色 填入你自己的角色圆圈内。填入你自己的角色圆圈内。 2、将自己到目前为止已经扮演过的角色用、将自己到目前为止已经扮演过的角色用红红色色填图至角色圈。填图至角色圈。 3、将那些重要性不会因岁月成长而改变的角、将那些重要性不会因岁月成长而改变的角色名称用色名称用蓝色蓝色圈出来。圈出来。 4、按照这些角色在自己人生旅程中的重要程、按照这些角色在自己人生旅程中的重

3、要程度的高低，用黑色数字由小到大给这些角色圈排度的高低，用黑色数字由小到大给这些角色圈排一个序。一个序。5、小组分享、小组分享 （1）每个人的角色是否有所不同？）每个人的角色是否有所不同？ （2）代表分享自己画的角色圈及画完后）代表分享自己画的角色圈及画完后的感受。的感受。 在我们人生所扮演的众多角色中，有在我们人生所扮演的众多角色中，有长久的，有短暂的，也有重要的，我们该长久的，有短暂的，也有重要的，我们该如何分配自己的角色，又该付出多大的努如何分配自己的角色，又该付出多大的努力呢？那么，让我们一起来描绘自己的生力呢？那么，让我们一起来描绘自己的生涯彩虹图吧！涯彩虹图吧！三、生涯探索三、生涯