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红薯口味甘甜,含有丰富胡萝卜素、膳食纤维和微量元素,可以帮助宝宝消化,预防便秘,促进宝宝的发育,是我们做辅食经常会用到的食材,也很受宝宝们的喜爱。今天我们就来用红薯给宝宝们做一款外脆里软还营养的烤红薯片。
这个金灿灿的的颜值,真的太爱了!外表看有一点焦黄,吃起来有股焦糖感,软软糯糯的的薯香味沁人心脾,孩子作为小零食吃幸福感满满。
简单零失败!隔三差五给宝宝来一份营养又美味的馋嘴小零食,看着宝宝开心得手舞足蹈的样子,也很满足~
『烤红薯片』
食材:
红薯1个|鸡蛋1个|淀粉10g|蜂蜜适量
参考月龄:
12M+
不适合宝宝:
对食材过敏的宝宝
图文教程
Step1:鸡蛋中加入淀粉搅拌均匀
Step2:红薯洗净去皮切厚片
Step3:红薯片裹上蛋液摆入烤盘
Step4:烤箱预热200度烤18分钟
Step5:取出刷上蜂蜜
Step6:再烤10分钟即可
香软好吃的烤红薯片就做好啦~
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发育期的宝宝,营养膳食是头等大事,孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程,想要了解的妈妈们点击图片获取:
宝宝越来越大,对营养的要求也随之越来越高,不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的,以下是孬妈整理的一些经典辅食,希望对姐妹们有所启发。
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鲜虾面8m+ | 奶香小饼8m+ | 番茄蒸豆腐8m+ |
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我是孬孬妈,做公号的这些年,结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说,孩子的问题,就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边,时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群,欢迎大家一起交流经验,探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号,后台回复:“入群”,即可加入群聊。
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